例假就是所说的月经来潮，一般情况下在女生11-13岁左右，处于青春期的时候，就会有初次有月经来潮，这也是标志女生进入青春期的标志。月经是指每个月子宫内膜发生周期性脱落，而形成的出血现象。这个现象会持续一周左右，有的女性可能3-4天就会结束，这个没有具体的时间，但是一般不会超过七天。女性在第一次来月经后就会慢慢形成一个固定的、有规律的月经周期。