出现例假一个月来了两次的情况，如果其中有一次出血量比较少、并且两者相隔时间在10-15天左右，考虑是其中有一次是排卵期的出血，并不是月经来潮。排卵期出血是因为体内雌激素水平下降而出现的子宫内膜脱落，称为排卵期出血。如果可以排除是排卵期的出血，也可能是因为月经不调导致的，如卵巢分泌功能紊乱导致黄体过早萎缩，会出现月经频繁来的症状；另外也有可能是患子宫内膜息肉或黏膜下平滑肌瘤等疾病导致。建议还是需要去医院检查之后，才能进行疾病的确诊。