通常建议您先进行物理治疗，如果患有风寒感冒，则建议您近期做好自身的保暖工作，可以多喝热水、姜汤等饮品，起到驱寒的效果。近期也可以使用热水泡脚，多吃羊肉等属性温热的食物，有利于感冒情况的恢复。如果患有风热感冒，则建议您多喝温水，也可以适当进食梨子、柚子等食物，这样可以达到清热解毒的效果。若是感冒程度比较严重，例如引发了剧烈咳嗽的症状，则需要用药治疗。