脂肪结节一般不会对人体造成危害，当结节较小时，不会出现异常的表现；但是如果结节较大，则会导致局部产生压迫感。脂肪结节一般是由于进食过多高脂肪油腻的食物所致，在出现脂肪结节后，如果结节直径在5厘米以下，则不必特殊治疗；如果结节直径是在5厘米以上，则及时进行手术切除。平时注意饮食的调整，以低脂肪饮食为主，多吃新鲜的蔬菜水果，此外多进行跑步、游泳等运动锻炼。