三个月的宝宝奶量多少其实没有定量，如果是奶粉喂养，每次冲泡120毫升左右就可以了，每隔三四个小时可以喂一次，因为奶粉没有母乳好消化，所以母乳喂养的宝宝可能两到三个小时就会再次要喝奶了，奶粉喂养的宝宝会慢一点。母乳喂养的宝宝可以宝宝想吃了就喂，因为母乳相对好消化，宝宝饿的就会快一点，如果宝宝吃饱了会自己停止进食，妈妈如果继续喂，宝宝就会哭闹不想吃或者是抗拒吃奶。