女性脸上痘痘特别多首先要保持良好的睡眠习惯，避免熬夜，同时也要注意面部卫生，用温水洗脸，避免揉搓抓挠痘痘，可以适量的使用祛痘膏、维生素e软膏、芦荟胶等药物治疗。痘痘出现炎症情况的需要使用抗生素药膏涂抹治疗，若是上述治疗效果不好，可以到医院皮肤科或是美容科做脉冲激光治疗，其可以有效的抑制皮肤下细菌滋生。近期要避免使用化妆品和易过敏的护肤品。