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鸡蛋不能和什么一起吃

不能与鸡蛋同食的食物有很多,如生豆浆,因为生豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂,而鸡蛋中含有大量的蛋白质,两种食物同食会影响到身体对蛋白质的吸收,导致营养流失,还有不可以与柿子同食,以免产生化学反应,出现腹泻、腹胀症状,此外也不要与含有草酸的食物同食,如韭菜,以免草酸与钙元素相结合形成草酸钙并发生沉淀影响肠胃功能,最后吃完鸡蛋后不能喝茶,以免蛋白质与茶叶中的鞣酸相结合,减慢胃肠蠕动。

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