孩子比较瘦，可以从饮食上开始着手，让孩子食用的食物更加丰富，注意增加肉类食物，尤其是瘦肉的摄入，每一顿饭菜都需要有肉类食物，可以交替给孩子食用，其次避免让孩子食用过多的零食、甜食以及饮料等，会导致孩子食欲下降，但是身体内的热量却增加，对孩子的健康有所影响。另外每天还可以坚持给孩子运动，适当的增加运动量，可以提高孩子的食欲。当然每天还需要补充体内钙元素，以防身体缺钙。