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血糖高可以吃火龙果吗

血糖高可以吃火龙果,但是要少吃,或者选用白心火龙果食用,还要控制食用量。因为火龙果虽然几乎不含果糖、蔗糖,味道淡,但是葡萄糖含量比较高,大量食用会导致血糖升高。血糖高的让人群要注意合理饮食,控制食物热量的摄入,注意避免高糖食物的摄入,还要适量运动,养成健康的生活方式,注意控制体重或者适当减重。症状严重时可以选用二甲双胍或阿卡波糖来进行治疗,定期监测血糖,随身带糖,以免出现低血糖副作用。

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