鱼肝油中主要的物质是维生素A和维生素D，适量补充可以防治佝偻病、夜盲症等疾病，但是如果大剂量服用会出现维生素A和维生素D中毒的情况，表现为食欲减退、呕吐、头围增大、嗜睡、前囟膨隆、呕吐、脱发、低热、多汗、便秘、烦躁、哭闹、夜尿多、头痛、烦渴等症状。在给孩子补充鱼肝油的时候要注意量的控制，最好在医生指导下使用，孩子如果没有缺乏维生素A和维生素D的情况，一般不需要额外补充。