痛风可以吃菠萝。菠萝含有丰富的果糖、维生素、矿物质及其他微量元素，适量食用可以有效的补充营养，还可以生津止渴、健脾益胃、治疗食欲不振、预防心血管疾病等。痛风不能吃嘌呤高的食物，例如猪肝、羊杂等动物内脏或者海鲜，这些都可能会导致尿酸增多，导致患者痛风加重；还要避免食用能量高、脂肪高以及过于咸的食物。平时要注意适当运动，控制总能量，维持健康体重，多吃低脂肪食物，多食水果蔬菜。