一般来说对于三岁的孩子，也是可以吃巧克力的，但是要控制好摄入量，避免大量进食，巧克力的糖分和热量都很高，吃多了有可能会导致蛀牙，血糖升高，还会导致人体的维生素缺乏、蛋白质缺乏，对健康是很不利的，而且巧克力中含有可可碱，容易引起神经兴奋，尤其在睡觉前是不能吃巧克力的，以免影响到睡眠，平时要注意合理饮食，尽量多吃些蔬菜水果，补充维生素，养成良好的饮食习惯。