小孩是可以吃当归的，但是每次摄入的量要适宜，减少对身体的刺激。当归具有滋补的功效，小孩身体比较虚弱，存在气血亏虚的异常情况时，可以使用当归调理。适当的摄入当归可以润肠通便，可以促进胃肠道的蠕动，也具有增强体质的效果。小孩平时可以积极的锻炼身体，在饮食上多吃含有优质蛋白质的食物，多吃新鲜的水果蔬菜补充营养物质满足身体的需求，达到增强体质的效果。