人参健脾丸有祛湿气的作用，人参健脾丸属于中成药，其主要功效是健脾益气，适合脾虚的患者。湿气重容易伤脾，脾虚也会导致或加重湿气，因此脾虚湿气重的患者可以遵医嘱服用人参健脾丸。湿气重的人平时应该加强锻炼，多出出汗有利于排湿气。如果是寒湿重，平时不要吃生冷的食物，注意保暖，每天睡前可以用温热水泡泡脚或经常泡澡。如果是湿热重，不要吃辛辣刺激性的食物以及易上火的食物，适当吃点凉性的食物，通过拔罐或者服用中药汤剂治疗效果都是不错的。