甲减可能是由于自身免疫性甲状腺炎、甲状腺手术、放射性碘治疗、颈部放疗、使用治疗甲状腺功能亢进的硫脲类药物、垂体肿瘤、淋巴细胞性垂体炎、胃肠道质瘤、碘缺乏或过量、淀粉样变形、血色沉着病、基因突变所致，血脂异常、高催乳素等因素也可增加患病的风险。在日常生活中需要保持适当的碘摄入量，适当的运动，例如慢跑、散步、打太极拳等，保持良好的心态，规律作息。