高血压多与遗传有关系，患者在治疗疾病时，可以选择一些长效降压药物，如氨氯地平、倍他乐克、替米沙坦等药物，饮食上要注意控制钠盐的摄入，避免摄入肥肉、动物肝脏等食物。还要多吃蔬菜水果以及豆制品，保证自己的大便通畅，在生活中还要注意适当的进行体育锻炼，如每天进行三十分钟的有氧锻炼等，对于血压的调节也有一定的帮助。患者需要定期进行血压复查，明确血压控制效果。