月经期间最好不要喝红酒。因为红酒中含有酒精，而女性在月经期间，由于受到生殖系统内分泌功能的影响，会导致降解酒精的转化酶分泌变少，所以此时饮用酒类，很容易会损伤肝脏。而且红酒具有活血化瘀的作用，可能会导致月经量增多以及延长月经期等。但是日常避开月经期，可以根据自身情况，适量饮用，因为红酒具有抗氧化以及保护血管等作用，适量饮用有助于身体健康。