女性来月经的时候是可以喝豆浆的，豆浆中的蛋白质含量很高，豆制品富含丰富的维生素E和蛋白质，在月经期喝豆浆，可以补充身体所需的营养，增强经期身体免疫力，同时豆浆还有美容养颜，补血的功效，避免在经期因为慢性失血而出现贫血的症状，喝豆浆还可以达到清肺化痰的作用，有效的调理女性内分泌的问题。经期喝豆浆对女性有很多好处，但应禁食生冷、辛辣刺激性大的食物。