脂肪瘤一按就疼首先可以去医院皮肤科详细检查一下，如果脂肪瘤比较大，压迫到周围神经引起的疼痛，可以考虑手术切除。如果脂肪瘤比较小，对周围组织没有太大的影响，按压疼痛也不是很严重，一般不需要特殊治疗，平时注意避免经常按压患处就可以了。另外，如果脂肪瘤短时间内增长比较迅速，最好也尽早手术切除。手术切除后要注意局部的护理，避免伤口碰水，以免感染。