更年期出现发热出汗的症状，可以口服谷维素、更年安等。还要适当的补充维生素d和钙剂。此外还可以在医生的指导下使用雌激素、孕激素等药物来进行治疗。另外还要适当的进行运动，有助于缓解不适的症状。出汗后要及时的更换衣物，避免着凉。还要保持积极乐观的心态，保持心情舒畅。平时还要注意饮食合理，多吃富含蛋白质的食物，多吃富含维生素的水果和蔬菜。