10岁来大姨妈属于正常情况。一般女孩第一次来大姨妈是在十二到十四岁，但是随着现在生活水平提高，孩子的营养比较好，提前到十岁来月经也属于是正常初潮年龄范围内，不属于性早熟。来月经后的女孩需注意个人卫生，保持阴部的清洁干燥，定时更换卫生巾、内裤；保证充足的休息，避免熬夜劳累，避免剧烈运动或是重体力劳动；并注意合理饮食，避免食用生冷辛辣刺激性的食物。