怀孕后可以喝黑豆浆，黑豆浆富含蛋白质，适量食用不仅可以补充营养，也可以起到调节血脂、软化血管、调节胃肠道功能、促进机体新陈代谢、改善血液循环、调节血压、保护肝脏细胞等作用。日常生活中孕妇也可以吃些鸡汤、瘦肉粥、南瓜粥、苹果、葡萄等清淡的食物补充营养，同时孕妇要保持良好的饮食习惯，避免出现偏食现象，其次孕妇要多休息，孕早期避免同房，避免进行蹦跳等运动。