断奶时乳房硬成石头几天消并没有统一的标准，因为每个人的自身体质、日常护理存在区别，所以具体消退时间因人而异。多数情况下断奶时的乳汁淤积在一周左右的时间可以消退，但如果乳汁堆积比较多则消退的时间会相应延长。其次在出现乳汁淤积时，可以使用热毛巾热敷乳房或排出一小部分乳汁来缓解不适症状，如果因为乳汁淤积造成了乳腺发炎则需要使用抗炎药物进行治疗。