如果是女性产后气血亏虚引起，可以在医生指导下应用黄芪、当归、阿胶等中药材，或应用八珍丸、四君子丸等中成药物调理，在日常生活中也可以适量食用山药粥、鱼汤、红枣粥、核桃仁、黄豆、瘦肉粥、苹果、米粥、玉米、南瓜、鸡汤等具有补气养血功效的食物调理。女性也要多休息，避免进行剧烈运动，还要保持环境温度适宜，同时女性也要多注意个人卫生，需要保持皮肤清洁干燥。