告别炎热的夏季，进入干燥的秋季，不少女性朋友发现自己的皮肤开始出现色素沉淀，还有些妹子以前的斑点也慢慢凸现出来，变得更多。

这不，最近有位女性咨询面部皮肤问题，其身体偏瘦，有严重的黄褐斑，且黄褐斑已经满布在两颊，变成了两块很大的黑色，看不出细小的斑点了。据她自己以往的经验，如果休息好一点，用山药枸杞之类的食补一阵，这个黑斑的颜色就变淡，如果疲劳，特别是心里累的时候 ，这个斑点就加深，这种情况就是“肾虚”导致皮肤变黑的案例，累是对身体最大的耗伤，所谓“阴血暗耗”，暗耗严重时就要伤“肾阴”。

中医说的“肾阴”损伤，“肾阴虚”就是对细胞的损伤，这是氧化最严重的程度，皮肤的黑色就加深。这种情况，吃六味地黄丸可能比山药枸杞的作用给力得多，因为后者只是补肾的食物，效力自然不及补肾的药物，且六味地黄丸是中医补肾名方，它用作美白，特别是因为肾虚，因随着增龄，机体消耗而导致的皮肤变黑，只不过它起效需要时间，需要在下一批新生的皮肤细胞出来时，减少黑色素这种氧化产物的携带，而皮肤细胞的代谢周期是28天，也就是说，作为美白用的六味地黄丸，想要看到它带来的美白效果，至少要吃上一个月的时间。

人人喜欢白皮肤，讨厌黑色，潜意识中是想远离疾病与死亡，从某种意义上说，能使皮肤变白的中药一定具有补肾的效果，皮肤变白是“肾虚”改善的结果，这时可以考虑服用六味地黄丸。

人初生的时候，皮肤都是白嫩的，随着增龄，皮肤逐渐颜色加深，就算这个人先天就是个白皮肤，但到了老年还是比年轻时候要黑，西医学的解释是，皮肤在一生中不断地被氧化，黑肤色是氧化的结果。

其实，不仅仅局限于皮肤，任何组织都有此共性，比如肠道粘膜，现在发现，那些总是吃泻药的人的肠道，很容易出现“黑肠病”，就是肠道粘膜颜色变黑，之所以如此，就是因为不断地腹泻，增加了粘膜的损伤，损伤修复过程就是氧化过程，肠粘膜在这个氧化过程中逐渐变黑了，而“黑肠病”现在发现，很可能是肠道的癌前病变，而癌症就是组织细胞被氧化的极端恶果，如果在“黑肠病”阶段或者胃肠道癌前病变时，让病人服用补肾药，甚至就是六味地黄丸，这个癌变就可以被抑制甚至被逆转，很显然，中医的补肾是可以抗氧化的，而补肾中药因为具备了抗氧化作用，所以也就可以改善因为氧化导致的皮肤变黑了。

所谓“一白遮十丑”，这是合乎医理的，因为黑色多与疾病甚至死亡有关。 黑色在中医里属于“肾”的颜色，中医的这个“肾”不是西医泌尿系统的那个肾，而是中医对身体状态甚至疾病进程的一种描述，到了中医说的“肾”的这个阶段，病情大多复杂或者严重了，这个时候皮肤也会变黑。此时想达到美白、抗氧化的效果，可以考虑六味地黄丸。