产妇在坐月子期间出现全身酸痛的症状，首先要注意尽量卧床休息，避免下床走动，加重疼痛的症状。其次要注意保证充足的睡眠，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，有助于增强身体的免疫力、缓解酸痛的症状。同时还要注意保暖，防止感染风寒加重病痛。除此之外，可以适当食用一些具有活血补血作用的食物，比如红枣、黑木耳等，改善身体酸痛的症状。如果以上方法没有作用，建议尽快去医院就诊。