治疗舌苔厚白的方法有很多，患者首先应明确自己的病因，然后对症选择合适的治疗方法。如果舌苔厚白是因为过多使用一些寒凉的食物导致，则可以服用一些驱寒除湿的药物进行治疗。常用的有茯苓、芡实、薏苡仁等，这些药物一起熬制，可以有效去除体内寒湿，从而可以有效减轻症状。如果舌苔白厚是因为脾胃虚弱导致，则患者可以使用一些健脾胃的药物进行治疗，常用的有参苓健脾胃等。建议患者平时饮食应合理均衡，避免食用一些寒凉生冷的食物。