若孕妇对花粉和蜂蜜不过敏，可以吃花粉和蜂蜜。若孕妇对花粉和蜂蜜过敏，则不能吃，以免出现腹泻、恶心、呕吐、头晕等不适症状，对胎儿造成不良影响。花粉具有镇静安眠的功效，蜂蜜具有润肠通便以及美容养颜的功效，含有较多的果糖、微量元素以及矿物质，食用后可以促进胃肠蠕动，缓解或者预防便秘，还可以预防骨质疏松。孕妇应保持饮食多样化，远离过敏原，定期去医院进行产检。