宫内发育迟缓的患者要注意多休息，改变自己的生活方式，避免过度劳累，要减少运动。在休息的时候可以采取左侧卧位，使胎儿有足够的氧气供给。在饮食上要注意选择富含蛋白质和脂肪的摄入，必要时可以通过吸氧的方式去避免胎儿宫内窘迫的发生。要注意监护胎儿的胎动和胎心情况，若是发现有异常胎动应当及时就医检查，必要时进行OCT检查，若是检查结果为阳性说明很危险，需要考虑是否终止妊娠。