怀孕的时候可以偶尔敷面膜，但是要保证面膜的成分中没有化学成分、添加剂等，否则可能会对面部皮肤、身体情况等因素造成损伤，还可能会影响胎儿的发育情况。其次，敷面膜的频率不要太高，一般一周敷面膜的次数保持在两次左右即可。另外，不要使用功效性的面膜，例如美白面膜、抗衰老面膜等，建议单纯使用具有补水功效的面膜即可，这样不会对身体造成负面的影响。