部分女性在月经期间会有体重增加的情况，但是这种情况并不是每个人都会发生的，多是由于月经期间，体内水钠代谢异常，潴留大量的水分，所以会伴有体重增加的现象，一般体重增加大概在2到4斤左右，而且当月经结束之后，有的女性可能会恢复至正常的体重，所以不用过度担心。月经期间注意多休息，尽量不要剧烈的运动。另外，饮食方面注意适当的加强营养，多补充高蛋白的食物，尽量避免生冷以及辛辣刺激性的食物。