视力4*5相对应的小数视力表为0*3，由于临床并没有具体的换算方式，并且患者还有可能存在散光，此时只能大约判断近视度数在300度左右。建议应该通过验光检查来明确具体的近视度数。如果在验光后，明确眼睛属于真性近视，建议应该佩戴近视眼镜，可以使视物变清晰。日常应该减少用眼时间，对于电脑以及手机等电子屏幕应少看。饮食方面应该多吃对眼睛好的食物，如菠菜或者胡萝卜等，注意经常眺望远方，放松眼睛。