进行性生活之后，可以使用枕头垫在自己的臀部下方，这样能够使私处高度抬高，从而使精液更易进入自己的体内。其次，性生活之后，可以将自己的腿部向上抬起，例如将腿部靠在墙壁上，从而有效的提高怀孕几率。另外，同房后不要立刻站起来或是立刻上厕所，否则很容易导致精液随着尿液排出体外。由于怀孕属于一种几率性的问题，所以建议备孕期间不要过于紧张，调整好心态。