脚被蜜蜂蛰了肿首先要将蜜蜂留下来的毒刺用镊子拔掉，然后用大量的肥皂水或碳酸氢钠溶液等碱性溶液冲洗伤口。蜜蜂分泌的毒液是酸性的，碱性溶液可以中和毒素，缓解局部疼痛和肿胀的情况。将局部清洁干净后，可以通过冰敷的方法缓解疼痛和肿胀的情况。如果疼痛比较严重，可以适当服用一些止疼药缓解症状。如果后期出现大面积皮疹等过敏现象，可以使用抗组胺类药物进行治疗，如西替利嗪、氯雷他定等。