日常生活中，首先建议患者注意防晒，避免紫外线长时间照射面部皮肤，可通过物理的方式防晒，如戴帽子、涂抹防晒霜、打遮阳伞等。其次平时可以多食用富含维生素E、维生素C的食物，如柠檬、豆芽、柚子、草莓、百香果等，有利于淡化斑点。患者也局部涂抹氢醌霜、维生素E乳、维甲酸乳膏等药物治疗，必要时可通过Q-开关红宝石激光、IPL强脉冲激光等方式治疗；色素较深的患者可通过液氮冷冻的方式治疗。