缩小子宫肌瘤可以在医生的指导下吃桂枝茯苓丸、金刚藤胶囊、米非司酮、促性腺激素释放激素类似物。建议最好去做B超检查明确子宫肌瘤的大小，如果子宫肌瘤比较大或出现坏死，要及时进行手术切除治疗。平时要避免吃蜂浆王、大豆、豆浆、大枣、桂圆、阿胶等雌激素含量和热性的食物，吃含有雌激素的食物会刺激子宫肌瘤增大。做过手术的患者，术后要多吃蛋白质含量丰富的鸡肉、鱼肉、瘦肉等食物，这有利于促进身体恢复。