治疗脂溢性皮炎的方法：1.口服药，选择口服泼尼松、维生素B族营养药、抗生素等药物，增强身体免疫力，改善炎症；2.外用药，可以选择糖皮质软膏、红霉素软膏、抗真菌制剂等，达到抗炎杀菌，修复受损的皮肤的作用；3.改善睡眠质量，注意休息，少吃油炸食品以及甜食，注意饮食的搭配，避免诱发因素，减少脂溢性皮炎的发生；4.选择适合自己肤质且有医疗保障的护肤品，避免对皮肤屏障造成破坏。