羊水深度正常范围应该在300毫升至2000毫升。低于300毫升属于羊水过少，羊水过少容易导致胎儿宫内缺氧，导致胎儿活动受限，出现胎儿与宫壁或者胎儿肢体发生粘连；还可能会引起胎儿肺部发育异常，出现肺不张。超出2000毫升属于羊水过多，容易诱发子宫收缩，引起早产，增加妊娠期高血压等疾病的发生，也可能会引起胎儿胎位异常，脐带绕颈等症状。平时孕妇要注意健康饮食，限制热量高的食物摄入，定期监测血压，保证充足睡眠，定期产检。