顺产的女性在坐月子期间是可以食用炒菜的。但做饭时注意控制食盐与食用油用量，避免饭菜过咸或者过油腻。而产妇需要多食用一些蔬菜，可以保持大便通畅，降低痔疮的发生率。并且，产妇要多食用易消化的食物，由于产妇的胃肠功能较弱，很容易引发消化不良的情况会影响到产后恢复。并且，产妇平时需要多卧床休息，在身体状况良好时，可以适当的下地走动，还要做好保暖措施，防止受凉。