胸下垂松弛可能是由于减肥过度、皮肤松弛、运动的时候没有保护好乳房、母乳喂养等原因引起的。如果乳房松弛下垂症状不严重，可以每日用手按摩乳房部位，或者是穿戴合适的内衣进行矫正，避免乳房下垂加重。如果是哺乳期母乳喂养引起的，一般在半年内可以自行恢复。但如果胸部皮肤持续性松弛下垂，最好的办法就是去医院进行胸部整形手术。比如：通过自体脂肪填充、膨体填充等。