鹿尾巴具有壮腰益肾的功效，可以改善肾虚所致的性欲减退、阳痿、遗精、失眠多梦、记忆力减退、腰膝酸痛、头晕耳鸣等症状。鹿尾巴也具有促进血液循环的作用，可以在一定程度上改善风湿病。鹿尾巴还可以增强体力，消除疲劳。除此之外，鹿尾巴含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质，可以补充人体所需的营养。需要注意的是，阴虚火旺体质的人群不宜食用鹿尾巴，而且也不可以过量食用。