填充太阳穴一般有两种办法，一是通过局部注射玻尿酸的方法，玻尿酸具有保水保湿的作用，微针注射简单方便，但是注意可能会引起血管栓塞的发生。二是通过自体脂肪填充的方法，将身体其它部位的脂肪，经过离心、纯化处理后注射到太阳穴位置，因脂肪是自身的，不会产生排斥反应。但注意脂肪填充后不会全部成活，会影响填充的效果，往往需要再次脂肪填充，才能达到比较好的效果。