降尿酸可以吃的东西也有很多，主要是以低嘌呤含量的食物为主，如果是尿酸发作期，最好禁止食用含嘌呤的食物，可以吃一些具有利尿作用的食物，从而可以促进尿酸排泄，辅助降尿酸。常见利尿食物有冬瓜、西瓜等。还可以吃一些含有碳酸氢钠等碱性食物，中和尿酸。每天还要提高饮水量，也可以促进尿酸排泄。建议尿酸患者平时一定要严格注意饮食，避免食用高嘌呤食物，戒除烟酒等不良生活习惯。