产后脱发建议您保持头皮部位的卫生，最近不要熬夜、调整好自身的情绪状态，不要过于焦虑。平时可以多吃黑芝麻、核桃、松子等坚果类的食物进行调理，可以达到乌发生发的效果。另外，也可以遵医嘱使用养血生发胶囊等药物进行治疗。若是因为肾虚所引发的脱发现象，建议可以进食牛肉、蛤蜊、山药等食物，也可以服用六味地黄丸、知柏地黄丸等补肾类的药物进行治疗。若是头皮部位存在毛囊炎的现象，则可以使用红霉素软膏等药物对局部进行涂抹治疗。