生理期提前可能是内分泌失调引起的，由于体内激素产生过多或过少及激素在靶组织抵抗所致，偏食挑食、过度劳累、饮食没有节制、情绪焦虑、失眠、长期熬夜等因素也会增加患病的风险，同时患者还可出现脾气暴躁、全身乏力、食欲减退等症状。另外，素体阳气盛或过量食用补品和辛辣刺激性食物，也可导致生理期提前。建议在日常生活中需要以清淡的饮食为主，多吃些新鲜的水果和蔬菜，保持愉悦的心情。