去湿气的茶有很多，可以选择性的适当饮用荷叶茶，由于荷叶茶中含有丰富的纤维，能够促进胃肠的蠕动，促使体内的有毒物质排出体外，从而达到去湿气的作用。另外，还可以饮用五花茶，是一种传统的凉茶，具有消暑祛湿以及清热解毒等功效。此外，还可以服用有中药配伍的茶，如藿香、佩兰、茯苓等，也有具有除湿的作用。如果感觉体内的湿气较重，应该及时去中医科面诊，选择合适的药物进行治疗。