想要消除淋巴结，首先要明确淋巴结出现的原因。在临床上，患者出现淋巴结，一般是由于炎症刺激引发了淋巴结发炎或者是淋巴结重大，患者可以在医生指导下使用阿莫西林等青霉素类或是头孢克肟等头孢类药物，针对溶血性链球菌和金黄色葡萄球菌进行治疗。同时，患者要避免吃辛辣刺激性的食物，避免熬夜调整生活作息，多补充水分，适当地去户外进行运动，促进血液循环。