身上出现紫一块青一块的原因，需要根据具体情况来判断。如果有过磕碰伤、摔跤等外伤，会导致皮下的毛细血管破裂后渗出至皮下，呈现出紫一块青一块的症状。另外，还有可能是血液类疾病所致，如过敏性的紫癜、特发性的血小板减少性紫癫、血小板增多症、血友病等。建议如果没有外伤，应该前往血液科就诊。期间要注意休息，饮食要以清淡的软食为主，避免过于坚硬、辛辣刺激的食物。