灵芝孢子粉对人体的好处有很多，首先灵芝孢子粉能够增强人体的体液免疫水平和细胞免疫水平G，有较好的免疫作用。其次还能有保肝、抗癌、降血脂、降血压等作用，对神经衰弱还有一定的改善效果。同时针对一些糖尿病病人也比较好，可以降低血糖，总体来讲，灵芝孢子粉对人体的保健效果以及药用价值都比较高。一般比较适合亚健康人群、免疫力低下者以及三高人群，根据自己的情况进行选用。