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来月经能吃螃蟹吗_1

螃蟹属于寒凉食物,不建议女性月经期食用。女性月经期间应该多吃温热易消化的食物,螃蟹、蚌肉、田螺等食物属于寒性食物,月经期间食用可能会诱发女性痛经或是加重痛经症状,对于原本脾胃虚弱的女性,进食螃蟹后还会出现腹痛、腹泻的症状。月经期间女性可以适量饮用温开水,还可以吃含有维生素C丰富的食物,如新鲜的蔬菜水果,注意补充蛋白质,可以提高身体抵抗力。

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